Skreslený ideál krásy často negatívne vplýva na naše prežívanie a na mentálne zdravie. Tlak na výzor u mnohých vedie k zníženej sebadôvere, úzkostiam, prispieva k zdravotným problémom aj k poruchám príjmu potravy. Môžeme urobiť niečo pre to, aby sme skreslené normy týkajúce sa vzhľadu, ktoré ovplyvňujú našu sebahodnotu neprenášali na svoje deti? Sebavedomie a body image dieťaťa výrazne ovplyvňuje to, či je rodič so svojim telom spokojný, prijíma sám seba a či je jeho komunikácia s dieťaťom rešpektujúca. O tom, prečo nemáme radi svoje telo sa rozpráva Valentína Sedileková, zakladateľka Chuť žiť s Dr. Magdalenou Frecer.
psychiatrička a psychoterapeutka
Magdalena Frecer je psychiatrička a psychoterapeutka. Psychoterapeutické vzdelanie získala v Inštitúte pre výcvik v gestalt psychoterapii (IVGT) v Prahe. Má výcvik v EMDR ter...
Môže sa zdať, že obezita a poruchy príjmu potravy sú dve rozdielne veci. Jedna je o tom, že jeme viac, a druhá o tom,...
Naučíte sa konkrétne techniky, ako overovať informácie a odhaľovať manipulácie, ktoré môžu ovplyvňovať názory či sprá...
Webinár vysvetľuje ako sociálne siete ovplyvňujú body image mladých ľudí a akým spôsobom formujú ich pohľad na vlastn...