Výživa
Reštrikčné diéty, strach z priberania, glorifikácia štíhlosti či emočné zafarbenie potravín môže narušiť váš vzťah k jedlu. V spolupráci s odborníkmi sme sa rozhodli pripraviť dostupný, edukatívny obsah, ktorý vám prostredníctvom praktických videí vyvráti mýty v stravovaní a ukáže cestu k vybudovaniu si udržateľného životného štýlu a zdravého vzťahu k jedlu.
V sérii videí sa naši výživoví odborníci venujú témam z oblasti stravovania citlivo a prakticky. Dozviete sa čo znamená zdravý životný štýl, ako vzniká nezdravý vzťah k jedlu či ako zmeniť životný štýl bezpečne a prospešne nielen pre telo, ale aj psychiku.
Výživa detí patrí medzi najdôležitejšie faktory, ktoré ovplyvňujú ich rast a vývoj, celkové zdravie a vzťah k jedlu p...
Môže sa zdať, že obezita a poruchy príjmu potravy sú dve rozdielne veci. Jedna je o tom, že jeme viac, a druhá o tom,...
Príčiny ktoré vplývajú na vznik obezity je viacero, sú to napríklad genetické faktory, psychické a duševné choroby, v...
Približne v troch rokoch začne dieťa vnímať svoje vlastné ja a práve vtedy sa začína vytvárať jeho identita - teda s...
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) obezita postihuje až 60 % dospelých a takmer každé tretie dieťa na sve...
Školské prostredie výrazne ovplyvňuje deti a mladých ľudí na mnohých úrovniach. Jednou z nich je vzťah k svojmu telu ...
Ak si naše telo, z rôznych dôvodov, prešlo obdobím hladovania, zapína obranné mechanizmy ktorými chce zabezpečiť prež...
Ako si vytvoriť udržateľný životný štýl a zdravý vzťah k jedlu.