Prečo nemáme radi svoje telo

Skreslený ideál krásy často negatívne vplýva na naše prežívanie a na mentálne zdravie. Tlak na výzor u mnohých vedie k zníženej sebadôvere, úzkostiam, prispieva k zdravotným problémom aj k poruchám príjmu potravy. Môžeme urobiť niečo pre to, aby sme skreslené normy týkajúce sa vzhľadu, ktoré ovplyvňujú našu sebahodnotu neprenášali na svoje deti? Sebavedomie a body image dieťaťa výrazne ovplyvňuje to, či je rodič so svojim telom spokojný, prijíma sám seba a či je jeho komunikácia s dieťaťom rešpektujúca. O tom, prečo nemáme radi svoje telo sa rozpráva Valentína Sedileková, zakladateľka Chuť žiť s Dr. Magdalenou Frecer.

Čo sa v tomto kurze dozviete?

• Čo je ideál krásy a prečo po ňo túžime
• Aký vplyv mal a má nástup sociálnych sietí na vnímanie krásy a tela u detí a mladých ľudí
• Puberta – náročné obdobie  kedy sa mení dieťa, ale aj vzťah s rodičmi
• Ako môže rodina pozitívne ovplyvniť sebavedomie a body image dieťaťa.